引起胸闷想吐的原因很多，常见的原因主要包括病毒性感冒、消化系统疾病，如急慢性胃炎、胆囊炎、消化性溃疡等，另外有些冠心病心肌缺血发作、心律失常发作、高血压以及脑供血不足、眩晕症也会引起胸闷、恶心的症状。

出现胸闷想吐，建议要先到医院去进一步明确诊治，根据不同的病因进行针对性的治疗。

平时要不劳累、不熬夜，要劳逸结合，保证充分的睡眠，不吸烟，不要酗酒，也不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯。