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出现长期便秘的症状后,需要及时去医院进行相关检查,排除是否存在占位性病变的可能性。如果排除器质性病变后,需要从饮食和排便习惯等方面进行调整。
平时需要多注意饮食的均衡性,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多喝水、多运动。少吃一些难以消化、过于油腻的食物。必要的时候也可以在医生的指导下服用一些促进胃肠道蠕动及肠道益生菌。
如果便秘反复不见缓解,改善症状需要使用开塞露或者是肥皂水灌肠。如果有器质性的病变存在时,需要对症处理,必要时进行手术治疗。
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