哺乳期严重便秘需要大量的饮水，多摄入膳食纤维比较多的食物，保持适当的运动促进胃肠蠕动，可以避免大便在直肠内的蓄积。

通过上述调整，便秘症状未能明显缓解时，需要及时的给予用药治疗，可以外用开塞露或者是口服乳果糖等药物缓解。但是在选择用药过程当中需要慎重，因为使用药物不当，有可能会影响孩子的生长发育。

哺乳期妇女出现严重便秘，可能与患者的饮食结构搭配不合理并且运动量减少有一定关系。因此需要积极的参加力所能及的户外活动或者体育锻炼。