肚子痛具体的饮食禁忌，需要根据实际的原因来决定。如果是因为胃部疾病导致的肚子痛，不能吃辛辣、刺激性大的食物，比如辣椒、花椒，还有生蒜等，也不能抽烟、喝酒，不能吃太酸的食物。

如果是因为慢性结肠炎导致的肚子痛，则要注意少吃粗纤维以及蛋白质含量过高的食物。另外，不要摄入寒凉的饮食，比如螃蟹、凉茶等。

肠胃消化能力弱导致的肚子痛，则要注意不能吃不容易消化的食物，尽量吃软烂一些的食物，避免增加肠道负担加重病情。同时，饭后适当运动有助于食物的消化。