产后抑郁症应该如何调理

一般来说，产后抑郁症的治疗主要还是药物治疗。很多新妈妈会担心在哺乳期服药会影响到孩子，但哺乳和抗抑郁药物治疗两者其实并不互相排斥。新一代的抗抑郁药物，在婴儿体内的浓度很低，有的甚至低于检测下线。对于患产后抑郁症的哺乳期母亲，需要将自己的情况告诉精神科的医生，医生会根据个体化原则选择安全的药物。除此之外，还需要配合心理治疗，纠正不合理的观念或协调家庭关系等。一些轻中度的抑郁，甚至可以不选择药物治疗。

产后抑郁除了由于生理因素方面的变化以外，心理因素也会有。主要是太担心孩子，或者是婆媳关系、夫妻关系不好，没有人可以帮忙照顾孩子。没有办法应付产后忙碌的生活，不能接受自身角色的变化等，因此接受心理治疗，也是有好处的。同时，家庭要多给予关怀帮助。但是由于我国的产后抑郁证的识别情况和治疗情况很差，很多人在抑郁症为轻中度的时候，根本没有意识到自己已经患病了，所以不会去治疗，很多情况是发展到非常严重的自杀、自伤的地步才送去医院治疗，这个时候就需要住院治疗了。所以产后抑郁症应该及时发现，尽早干预。谢谢大家收听。