外伤性乳房血肿指的是当女性的胸部受到外伤后，从而造成乳房内出现了血性囊肿。一般是由于钝性外力导致，乳房的局部血管断裂出血，进而造成局部的血性囊肿。

主要表现为乳房肿胀或者疼痛。可以乳罩托起乳房，减轻疼痛，通过理疗和热敷促血肿吸收。如果已经出现继发感染，形成了脓肿，需要切开引流。

平时注意保护乳房，尤其是做剧烈运动或者是从事一些重体力劳动时。当乳房受到猛烈撞击时，及时去医院做详细检查，确认病情。及时接受治疗，防止病情进一步的恶化。早发现早治疗。