下面松弛了怎么办

下面松弛了首先考虑是阴道松弛，另外需要进一步的综合评估，是否有子宫脱垂、阴道前后壁膨出和膀胱、直肠膨出。

如果是因为分娩造成的单纯性阴道壁松弛，可以通过缩肛运动促进盆底恢复，或者是进行盆底肌康复治疗，加强盆底肌的力量后阴道松弛会明显改善。

如果是除了阴道松弛同时合并有子宫脱垂和阴道前后壁膨出，需要评估严重程度，轻度的也可以通过盆底康复治疗，改善盆底肌的力量促进症状的改善。如果是器官脱垂严重的需要手术治疗，具体手术的方式需要进一步评估以后才能确定。