女性经常吃醪糟可以起到美容养颜、健脾养胃、暖胃活血、调节神经、丰胸等多种功效。女性经常性吃醪糟，可以加速体内血液循环改善新陈代谢率，达到调理气血的作用，面部会变得红润而有光泽，美容养颜效果十分明显。

醪糟也属于发酵类的饮品，易于人体消化吸收。传统中医认为，制造醪糟的原材料糯米本身具有健脾养胃之功效，所以对于脾胃虚弱者，经常性食用醪糟可以起到健脾养胃的作用。醪糟在冬季以及春季食用较多，女性若是经常性食用，可以起到暖胃的作用，有利于促进局部血液循环，具有活血的作用，尤其是适合于手脚冰凉者食用。醪糟中含有大量的微量元素，可有助于调节人体神经功能，促使神经放松。经常性食用该种食物，还可预防神经衰弱，改善睡眠质量。

醪糟也属于常见的丰胸食品，有助于刺激女性体内荷尔蒙以及雌激素分泌，加快胸部血液循环促使胸部发育，达到丰胸的目的。