抑郁症患者可以根据抑郁自评量表进行自测。

抑郁症自评量表等相关问卷表格主要是通过对近期的日常表现进行分级，最终根据总分进行初步判断是否存在抑郁症倾向。以60分为临界标准。因此，若怀疑具有抑郁症倾向的患者，应根据实际情况进行答题，否则不能体现病情程度。

此类患者多存在疲于见人，甚至是害怕与人接触，同时，对各项事物兴趣骤减等表现，部分患者还可存在睡眠障碍的困扰，而上述症状亦可起到一定的鉴别诊断作用。然而，最终确诊与否还是需要专业人士进行判断。