男性性功能低下吃什么

男性性功能低下：

首先，建议吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛肉以及鸡肉，还有羊肉、猪肉以及鸽子蛋等。

其次，建议平时不妨使用枸杞泡茶喝，长期饮用有利于提高肾脏功能。

再者，还可以适量食用人参、鹿茸以及海狗鞭等，这些具有补肾益精功效的食物。

还有，建议进行食补的同时，还需要积极参与有氧运动，比如慢跑、打球以及游泳等，提高自己的身体素质，有助于提高性功能。

最后，也要保持充足的睡眠时间，不要熬夜、久坐，养成良好的积极的心态。