女人绝经吃什么能恢复

女人绝经后在医生的指导下，规律地吃雌孕激素进行替代治疗，可以使月经恢复，但是不能恢复卵巢功能，而且需要排除相应的禁忌证。

女人绝经是卵巢功能衰竭，导致的体内雌激素和孕激素分泌不足，不能分泌正常量的雌激素以及孕激素，支持子宫内膜的生长及剥脱，就会产生绝经的现象，这是一种生理现象，不用过于紧张。如果女性绝经后没有严重的更年期症状，不需要进行治疗，也不建议人为推迟绝经年龄。

平时可以多吃一些含雌激素类高的食物，比如豆制品，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，适当地补充钙质。如果女性对绝经比较抵触，并且伴有严重的更年期症状，可以在医生的指导下，排除雌孕激素服用禁忌证后，给予激素替代治疗。