股骨颈骨折护理措施分三个步骤，需要合理搭配饮食，保持良好作息习惯，拥有良好的心态。

股骨颈骨折多由老年人外伤引起，建议患者去医院拍一个片子，如果情况比较严重，建议患者通过手术来解决问题。股骨颈骨折手术后的护理也需要严谨一些，以卧床休息，积极改善心态为主要目的，这种做法对病情的缓解有着极大的帮助。

不过股骨颈骨折康复之路还是比较长远，大约需要3个月的时间来恢复，期间可以多吃维生素和蛋白质含量高的食物，有助于恢复。