想要知道自己是否患有了高血糖，可以观察一下自身的症状，是否有口渴、多饮、尿频量多、食量增加、体重下降，有这样的症状，建议患者到医院来监测一下血糖。

高血糖糖尿病的诊断是依赖于实验室检查方法的，可以做标准糖耐量试验，空腹血糖大于等于7mmol/L，75g葡萄糖负荷后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，就可以确诊为糖尿病。

有的人血糖高，没有高于糖尿病的诊断水平，是属于糖尿病前期，这部分患者是可以通过生活方式的干预治疗逆转的。