老人总打瞌睡是怎么回事

老人打瞌睡有可能和晚上睡眠的质量不太好，睡眠不足有关系。如果经常地打瞌睡、精神不振，特别的困乏，老人有可能是患有缺血性的脑血管疾病，也可能和高脂血症或者血液黏稠度升高等有关系。

平时应该鼓励老人多参加一些散步以及瑜伽、体操等有氧的户外活动，多吃芹菜、花生、海带、山楂等食物，尽量不要吃油炸的食品和各种动物的内脏。

要保证每天6~8小时的睡眠时间，经常地打瞌睡，应该去医院进行头部CT或者磁共振、血液流变、血压、血糖等检查，确定了病因后再进行治疗。