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多吃糖不是导致糖尿病发生的危险因素。
糖尿病的病因及发病机制目前尚不十分清楚,根据这些年的研究发现,糖尿病的发生和遗传因素有一定的关系。最重要的是和后天环境因素也有着密切的关系,尤其是长期高热量饮食的摄入、长期缺乏体育锻炼,就可以使糖代谢出现紊乱,进而出现血糖的升高。
目前,认为糖尿病的发生,主要是胰岛β细胞的功能缺陷和胰岛素抵抗,为两大核心因素,具体吃什么食物不是直接导致糖尿病发生的原因。但是,为了健康起见糖应该适可而止,不宜多吃。
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