腿又酸又疼可能与下肢过度劳累有关，比如进行长时间剧烈运动，会导致腿部的肌肉过度疲劳，就会出现酸痛的症状。但是症状通常不太明显，不会影响正常行走和活动。但应当多休息，并且对局部进行手法按摩，通常在1~2天内会缓解。

如果存在腰椎间盘突出疾病，病变持续加重压迫坐骨神经，就会引起下肢酸痛的症状，可能还伴有下肢麻木。尤其是在过度弯腰或者进行剧烈运动时，下肢酸痛的症状会明显加重。

早期可进行药物治疗与保守治疗，特别严重时需要手术治疗。