头晕反复的发作，有可能和贫血、血糖异常有关系，也有可能患有颈椎的疾病。

有颈椎骨质增生或者椎间盘突出的病人，在低头时间过长或者久坐的情况下，就有可能会出现头晕、眩晕或者手麻等症状。如果经常的头晕伴有头痛、肢体麻木、无力等症状，有可能和患有脑血管的疾病有关系。如果头晕比较厉害，经常的眩晕、恶心、呕吐，可能是患有美尼尔氏综合征。应该去医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定了病因以后再治疗。

平时要多吃各种维生素以及蛋白质含量丰富的食物，保持稳定的情绪，保证充足的睡眠。