可以降低尿酸包括食物，比如水果、蔬菜以及其他食物，此外还有药物。

首先，可以吃维生素C比较丰富的食物，比如橙子、苹果、胡萝卜、西红柿。

其次，可以吃豆制品以及粗纤维食物，比如黄豆、大豆、洋葱、芹菜等。

最后，如果必要的时候可以在医生指导下，服用降尿酸药物进行治疗，包括抑制尿酸生成药物。比如别嘌醇以及非布司他，促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆以及尿酸酶等；同时，需要多喝温白开水促进尿液排泄。