首先，肝胆指标高，应该注意保证充足的睡眠，不要熬夜，不要情绪激动，避免这些不良因素加重肝胆的负担。

其次，肝胆指标高，应该定期复查肝胆的功能，建议每隔一个月或者半个月复查一次，防止患者的病情持续加重。如果病情加重，建议服用保肝护胆药物。

最后，一些器质性病变，也会导致肝胆指标高。例如心脏病变、慢性心力衰竭、肝脏原发病变、肝硬化、酒精性脂肪肝、自身免疫性肝炎等，都会导致这种疾病，建议及时治疗原发疾病。