血压低可以适当地吃一些动物内脏，建议适当多吃一些肝脏，但要少吃一些大肠、小肠等内脏，适当多吃一些肝脏对于血压低有一定的改善作用。

血压低的人平时要多吃一些优质蛋白含量丰富的食物，如鱼虾、牛肉、鸡蛋以及豆制品等。

适当吃一些高胆固醇的食物，当然对于高胆固醇的食物也不能过多地食用，过多地食用也会使体内胆固醇水平明显升高，从而对身体不利。因为长期高胆固醇血症容易引起动脉血管发生粥样硬化，造成动脉粥样硬化性心脑血管疾病的发生。