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小月子没坐好会出现头痛、腰酸背痛、畏寒怕冷、出虚汗、关节疼痛、小腹冷痛、阴道炎、子宫内膜炎等相关疾病。
还会因为受风寒患上风湿病、关节炎等,在天气不好阴雨天的时候,就会加剧疼痛感。
月子期间一定不要同房,做好个人卫生,要注意休息,不要做重体力的家务,也不要进行剧烈的运动,不要接触凉水,做好保暖,避免着凉受风。饮食上要加强营养,多吃蔬菜和水果,增强机体的免疫力。
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