性心理障碍可以选择行为疗法从而获得满意效果，常见的方法有厌恶疗法、行为塑造疗法、松弛反应训练等。

这属于精神心理类疾病，导致个体性行为方式或者是性对象偏离正常，而个体的脏器功能以及身体状况一般都是处于健康状态的，积极配合精神心理咨询指导，树立治疗信心，规范调理后能够获得较好治疗效果。

平时需要多交流，积极参加集体活动，尽量避免色情环境刺激，不要对性以及性器官过度关注。此外还需要每天坚持时段锻炼，不但对性心理障碍的改善有帮助，并且也有利于提高个体体质。