年轻人左手发抖，可能为生理性原因所引起。比如手部搬抬重物，导致手部肌肉劳损，往往会出现手抖现象。通常在适当休息和活动手部后，可使手抖症状很快缓解。

也可能是由于年轻人长时间伏案工作或长时间保持不当的姿势玩手机，致使颈椎反曲或颈椎间盘突出，对局部神经和血管造成压迫所引起。

另外，也可能为特发性震颤所引起。该病属于良性震颤，一般不会对健康和生活质量造成影响。通常在手拿重物或注意力集中时手抖症状更加明显，在休息时可使手抖症状明显减轻。