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受伤的人能吃鸡蛋吗

发布时间: 2021-04-16播放次数:126
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受伤的人可以吃鸡蛋。

受伤之后,无论是擦伤、烫伤、割伤、撕裂伤,都需要足够的营养去进行肌肉组织重建,形成新的毛细血管。所以此时要给身体提供足够的养分,也就是蛋白质,而人体优质动物蛋白的来源主要是鸡蛋和牛奶。鸡蛋含有丰富的蛋白质,钙质含量丰富,容易消化,所以受伤后可以吃鸡蛋。

受伤后,注意运动不要过量,注意保持伤口处的干燥和清洁,观察伤口情况有无红、肿、胀痛和溢液。如果伤口有红、肿,应当及时到医院就诊。

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