老年人严重缺钙会有肌肉抽搐、骨质疏松和骨折,甚至还会加快衰老,长时间没有得到改善,对于老年人的健康造成影响。
1.肌肉抽搐。老年人需要的钙量元素也是比较多的,长时间缺钙会造成自身神经出现异常,肌肉长时间处在兴奋的状态当中,容易诱发肌肉抽搐。
2.骨质疏松和骨折。老年人长时间缺钙,自身的骨骼出现老化,从而造成骨质疏松,甚至骨骼的密度也会出现下降,在跌倒以后特别容易引起骨折。
3.加快衰老。老年人缺钙会造成体内的钙量摄入不足,甚至还会伴随着血钙低下,骨质会逐渐出现骨头脆性增加,从而加快老化和衰老。
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