常见为大肠湿热为腹泻，而肠胃燥热为便秘。

大肠湿热是指湿热蕴于大肠之症，常见症状为腹痛、腹泻、里急后重等，或有便脓血、肛门灼热感，多因饮食不当损伤肠胃引起，可见于西医所讲的结肠炎、痢疾。日常饮食宜多进食新鲜蔬菜，避免肥腻及辛辣的食物。

而肠胃燥热者多由肝肾阴虚而引起的脾胃不和、消化不良，要多吃含纤维素多的蔬菜，多喝水，可以促进肠道内容物的通过。另外可有意多吃含脂肪的食物，吃些粗粮和杂粮，它们有良好的通便作用。