例假如果是黑褐色的，建议做下列检查：

1.妇科常规检查。主要是通过妇科检查了解子宫的位置是前屈前倾位，还是后屈后倾位。

2妇科检查了解盆腔是否有炎症。比如子宫活动是否正常，大小是否正常，双侧附件区是否有压痛。

3.B超检查。主要目的就是了解子宫内膜的情况，有没有增厚或者是有没有出现异常回声。另外，了解盆腔是否有肿瘤。

通过上述的检查基本上能做出相应的初步诊断，根据诊断再进行调理。另外，也建议必要的时候可以考虑中医中药进行调理，能够改善相应的症状。这种病人建议日常生活中不要吃寒凉性的食物。