足三里这个穴位，它是足阳明胃经的一个下合穴。足三里它是一个非常好的保健要穴，临床当中，常选择足三里来改善脾胃的机能，针对脾胃亏虚所导致的消化不良，以及脾胃运化不良所出现的气血亏虚，均具有非常好的改善和调节的作用，足三里这个穴位偏补，一般来说，通过艾灸，经常性的按摩，刮痧均可以调节脾胃的代谢机能，促进脾胃的运化，针对临床当中匹配呆钝，消化不良，经常性的不思饮食，脾胃部痞满不适有非常好的改善和调节的作用，通过改善这种脾胃的代谢机能，也可以促进气血的化生，一般来说，经常性的按摩刺激足三里，可以促进和改善人体的免疫力，从而提高机体的免疫力，这类患者不仅可以提高机体的免疫力，经常性的刺激足三里穴也可以促进气血的化生。