辨别小孩长湿疹和热疹子的方法，可以从病因、皮疹表现等方面进行。

1.病因。热疹出现的原因多数是所处环境温度过高引起的，而湿疹出现的原因通常是免疫、过敏等内外因素相结合的作用下引发的。

2.皮疹。热疹通常会分散在全身，并且呈现红色。而湿疹通常会发生在孩子的头部以及脸部，身上是比较少见，并且通常是呈现成片红色皮疹。

患有热疹的患儿注意调整好环境温度，过段时间后是可以得到改善。而湿疹患儿需要使用抗组胺的药物做治疗，比如氯雷他定或者西替利嗪，避免接触过敏原等。