奶不通的话，首先给予热毛巾热敷双侧的乳房服5分钟左右，疏通乳腺管。热敷以后，再用手法按摩双侧的乳房，从乳腺根部沿着乳腺小叶乳腺管的走向往乳头方向按摩，促进乳汁的通畅。然后再用吸奶器吸引双侧的乳头，促进乳汁的排出。也可以让新生儿吸吮双侧的乳头，促进乳汁的分泌，如果还是不通畅的话，可以请催乳师帮忙，催乳师相对会比较专业，可以疏通乳房，平时多注意休息，加强营养，多喝汤水，有利于乳汁的分泌。注意哺乳的姿势，两侧乳房轮流进行哺乳，乳房奶胀和乳房硬结的时候，及时给予疏通处理。