有哪些方法可以缓解头痛

缓解头痛可采取以下的方式：

1.按摩。头部出现疼痛，要通过按摩来改善症状，主要采取按、挤、拿等方法。

2.针灸。采用中医的理论，运用辨证施治的方式进行针对治疗，也有较好的疗效。

3.药物治疗。包括中药和西药，中药主要有正天丸、头痛宁等。西药主要是非甾体类的抗炎药。

4.镇静剂。如果头痛导致患者情绪不稳，甚至影响睡眠，可以口服一些镇静催眠的药物，有助于平复心情。

5.抗精神病药。药物在专科医师的指导下进行服用，主要用于伴有明显精神症状的患者，具有改善情绪的作用。