用力过度出现手抖、无力，应当适度休息，减少手部用力，不要进行重体力劳动。可对手部进行一些理疗，比如热敷、按摩，能使局部血液流通，从而缓解疲劳，改善手抖、无力的症状。通常在1~2个小时内会迅速缓解，不会造成太大影响。

用力过度出现手抖、无力，还可能为颈椎病引起。应当对颈部进行牵引和制动，改善神经受到的压迫，还可配合使用颈复康颗粒、甲钴胺等药物进行治疗。

在治疗的过程中，也要注意颈部的保护，多休息，避免过度低头，防止颈椎病加重。