出现发烧症状时是否可以吃肉，需要根据自身消化能力而定。若在发烧的同时并无消化道不适，比如恶心、呕吐等，且食欲良好，可以适当吃肉。但不能一次性吃太多，而且不可食用肥肉。

若因发烧引起腹胀、恶心等明显的消化道症状，为了避免使胃肠道负担加重，不建议吃肉，否则不利于疾病恢复。而且还有可能会给身体带来额外的热量，使退热受到影响。

在发热期间，尽量保持清淡的饮食，同时还要积极查找引起发烧的病因并且积极治疗。可以等病情彻底恢复之后，再正常食用一些肉类。