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耳朵经常耳鸣如何保养

发布时间: 2020-10-19播放次数:6
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耳朵经常耳鸣,可以通过保持良好的睡眠时间,避免在睡觉之前长时间的看手机等电子设备,调整规律的作息习惯,保持清淡的饮食,避免长时间的噪音污染,减少空气内不良化学物质等的摄入,戒烟戒酒等方式来进行保养。

但是除了保养以外,频繁的耳鸣,还应当通过到正规医院的耳鼻喉科进行系统检查,明确引发耳鸣的病因,进行对症治疗,还可以有效的改善耳鸣的表现,同时避免耳鸣向听力下降、耳聋等更加严重的方向发展。

因此,建议患者尽快就医,进行耳内镜检查以及听力检查等项目。

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