男生脖子黑怎么变白

男生脖子黑想要变白可用以下方法：

1.可使用激光美白方法，主要是通过激光使黑色素减少，这样可以使脖颈部发黑的皮肤变白。

2.可以用一些去角质层的产品，如磨砂膏或者是美白皮肤的霜剂，或膏剂，这类物质都有美白皮肤的作用。

3.部分男生是由于肥胖引起脖颈部黑棘皮病，减轻体重之后自然可以变为白色。

4.多吃一些蔬菜、水果，补充维生素，注意清洗皮肤，这些生活调整也可以改善病情。