头不舒服怎么回事

头不舒服的原因大致包括以下几种情况：

1.考虑是因为睡眠时间过少，或者睡眠质量差等导致的植物神经功能紊乱，表现出头晕、头疼等头不舒服症状。建议及时调整睡眠结构，每天要保证优质睡眠，有助于改善上述症状。

2.考虑是因为情绪激动、进食过饱，或者剧烈运动等导致的高血压所致，多见于中老年人以及平时血压不稳定的人群。建议及时要养成良好的生活习惯，学会控制自己的情绪等。

3.考虑是因为机体某些疾病导致的，例如感冒、发烧、脑供血不足、脑血管缺血性疾病等。建议及时明确诊断，积极治疗原发病。