音频详情

妊娠期糖尿病吃什么钙片

发布时间: 2020-12-02播放次数:215
语音文字:

妊娠期糖尿病的孕妇在钙片的选择上,尽量选择吃碳酸钙片,这类钙片不会影响孕妇血糖水平,还能达到补充钙离子的作用。

在选择钙片时,尽量选择800mg以上剂量,孕妇每天对于钙质的吸收要达到500mg以上,800mg的钙剂量能够保证每天的吸收和代谢。而碳酸钙片对胎儿、孕妇都有一定的好处,同时也需要搭配维生素D一起服用,维生素D有促进钙质吸收的作用。

孕妇在怀孕期间,除了可以吃钙片和维生素D达到补钙的作用,饮食上也要多吃一些含钙量比较高的食物,比如每天喝一袋牛奶、一袋酸奶,保证每天摄入一颗鸡蛋或鸭蛋,也能够达到日常摄取量。其次,还要摄入充分的蛋白质、钙类,蛋白质和D族维生素同时摄入,才能够保证钙质的最好吸收。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据