四岁宝宝吃手怎么办

4岁的宝宝如果还吃手家长应该注意，因为频繁地吃手会发生在0~1岁阶段，也就是口欲期，1岁以后孩子吃肉的次数就会明显地减少。

如果4岁的孩子还在吃手，家长一定要提高警惕，可以采取一些习惯替代的办法改善孩子的行为。比如每当孩子想要吃手的时候，家长可以和孩子约定一下，寻找一个代替的信号，比如让孩子捏捏玩具或者是揉搓一下手指。平时要和孩子一起做一些手部运动的小游戏，比如手指运动操，也能够帮助孩子缓解吃手的行为。

另外，家长也要从心理因素方面寻找原因，看看有没有情绪焦虑、不安、恐惧、压力过大，或者过度无聊等情况。孩子通过这些方式可以获得自我安慰，所以要解开孩子吃手的原因，然后对症处理。