感冒期间是需要注意保暖，感冒的时候机体的抵抗力和免疫力相对是比较差。如果不注意保暖再次受凉，有可能会加重感冒的症状，而且也不利于感冒的恢复。

感冒大多是由于病毒感染所引起，可以在医生的指导下使用一些治疗感冒的药物来进行治疗。在恢复期间，如果需要出门，一定要注意做好保暖工作。尽量避免吹冷风，室内可以适当的开窗，保持室内空气的清新。

感冒期间可以多喝一些温水，平时可以吃一些新鲜果蔬、奶制品、蛋类等等。饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激以及油腻的饮食。