如果脚趾头被砸出现瘀血、一直有疼痛的症状时，应当考虑采用一些药物治疗的方法，比如在损伤的位置使用红花油活络油、活血止痛膏等，可以起到活血化瘀、通络止痛的功效。

还可以考虑口服一些促进循环的药物，比如草木犀流浸液片、脉血康胶囊、三七胶囊，能够起到一定的活血化瘀的作用，使瘀血逐步地消散。配合一些消炎、镇痛的药物，如美洛昔康片，塞来昔布胶囊等，还能更好地提升镇痛的效果。

还要注重休息、避免久站、避免过度的劳累，以免引起瘀血、疼痛的加重。