肚子里有气怎么办

肚子里有气通过调整生活的方式，给予帮助消化、促进胃肠动力、益生菌类药物进行调理，能帮助气体排出。引起腹部胀气的原因比较多，比如消化不良、胃肠功能紊乱、肠动力不足、消化吸收不良等。

需要先从生活的方式进行调整，吃饭时要细嚼慢咽，还要增加运动锻炼，避免辛辣、刺激、产气类的食物摄入，可避免腹部胀气的症状加重。如果腹部胀气的症状比较严重，通过饮食调整不能缓解，需要给予药物治疗。

如果是消化不良引起的，可以给予促进消化的药物，比如健胃消食片、消化酶能辅助消化。如果是胃肠动力不足引起的，需要给予增强胃肠动力的药物，比如多潘立酮、莫沙必利。肠道菌群失调引起的，需要给予益生菌类药物，如双歧杆菌治疗。