脚面肌腱断裂以后，具体恢复的时间需要根据病情的严重程度决定。

大部分情况下需要手术治疗，还要进行术后石膏外固定，至少一个月把石膏拆掉，积极地进行功能恢复，大约需要两个月逐渐地恢复正常。也和个人的体质有关系，如果合并局部的感染，恢复的时间可能会延长。

所以，出现了脚面肌腱断裂以后应该去正规医院，在专业医生的指导下选择科学合理的手术治疗方法，让肌腱断裂如期恢复，避免引起严重的并发症，导致病情迁延不愈或者出现后遗症。