消化不良能吃红薯吗

消化不良病人不要进食红薯。红薯富含大量淀粉和粗纤维素，容易导致胃肠胀气，影响消化功能。

消化不良患者的脾胃比较虚，当进食红薯时会出现肠鸣音增多，而且会出现大便稀薄，所以生病期间暂停食用。避免暴饮暴食，需要少食多餐，吃容易消化食物，比如稀饭、鸡蛋羹、细面条等。

多吃富含维生素丰富的蔬菜、水果，比如苹果、橘子、猕猴桃、花菜等。每天按摩腹部增加胃肠蠕动，有助于消化。每天坚持体育锻炼，促进胃肠蠕动。