如果有胃肠炎最好不要喝茶，因为茶叶中富含茶碱和茶多酚等成分，对胃肠黏膜有一定的刺激性，所以如果经常喝茶，很容易加重胃肠炎的症状。如果是急性胃肠炎更不能喝茶。

平时，患者的饮食需要清淡，同时也要避免吃一些辛辣的食物，要吃温和的食物，比如经常吃一些新鲜的蔬果，以及富含粗纤维的粗粮，尽量少吃高蛋白、高脂肪、相对油腻的食物，注意合理营养。

也可以结合一些药物调理效果更好，或者经常喝一些酸奶，因为酸奶中的益生菌能补充肠道菌群，有利于改善肠道功能。