心脑血管疾病必须要戒烟、戒酒。

心脑血管疾病主要是指心脑血管的动脉硬化，像冠心病、脑供血不足、脑血栓等等，这些疾病的危险因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖、饮酒等等。

所以心脑血管疾病的预防，首先要从生活方式的调整入手。平时要低盐、低脂肪饮食，戒烟限酒，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物，适当运动、预防肥胖。对高血压、糖尿病、高血脂等危险因素，也需要积极用药控制。通过这些综合措施，对心脑血管疾病的预防和治疗，都有非常重要的作用。