戒烟、戒酒对于降低血脂有一定帮助。

因为长期吸烟以及饮酒的人会导致胆固醇水平升高，由于胆固醇升高会促进动脉粥样硬化的形成，从而引起冠心病、脑血管病等心脑血管疾病，甚至引起严重的心脑血管事件，从而导致不良后果，因此吸烟和饮酒的人要积极地予以戒除。

当然对于血脂高的患者，需要采取综合的措施进行控制，除了戒烟、戒酒外，还需要通过合理的膳食以及积极的运动和控制体重等方法共同达到降低血脂的目的。有些患者还需要服用降低血脂的药物，进一步来控制血脂水平。