乳腺导管堵塞一般是因为乳汁淤积引起。可以通过积极排乳进行缓解，可以使用按摩的手法增强局部血液循环，从而消炎止痛。

在患乳皮肤涂抹少量的润滑剂，左手端托患乳，然后用右手的四只手指，也就是食指至小指，采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。然后再用右手的五只手指的指腹，顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓疏通淤乳。

最后用右手的食指与中指夹持患侧乳晕以及乳头部，不断向外轻轻挑拨，淤乳就会喷射而出。重复上面的手法，直至淤乳排尽乳房松软为度。