一旦得了肾炎以后，首先，不要心灰意冷，不要着急，不要悲观，而应该面对现实，积极治疗。因为肾炎是一种可以治疗的疾病，很多肾炎通过治疗以后都能够治愈，肾炎并非是不治之症，不是所有的肾炎都会发展成尿毒症。

其次，得了肾炎，以后一定要定期随访尿常规、肾功能和血压的变化，对于蛋白尿比较多的肾炎，建议到医院进行肾活检病理检查，明确肾炎的病理类型，以便有针对性的治疗。要遵照医生的嘱咐，规律的药物治疗，不要随便的减药、停药，如果有病情变化要及时就医。

最后，就是生活有规律，心情要愉悦，在病情稳定的情况下可以适当的运动，禁止服用所谓的民间的偏方与秘方。