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贴三伏贴是可以祛湿气寒气的。若平日里经常感觉到劳累,或者夏天时候觉得没有精神,在三伏天的时候,贴三伏贴是可以起到驱寒祛湿的功效,还能够有效缓解一些疼痛,治疗一些简单的疾病症状。
另外,若身体中含湿气较重的人群还可以吃一些生姜,也可用来祛湿气寒气,同时也可以通过拔火罐方式来祛湿祛寒气。
平日里也要保持充足的睡眠,并且要加以锻炼身体,更有助于排湿气寒气。
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