嗓子疼痛的时候，通常是可以正常吃甘蔗的。只要患者本身并没有对甘蔗这种食物过敏的情况，就可以正常吃甘蔗。

甘蔗本身属于一种口味偏甜、水分含量比较高的水果，吃甘蔗之后也可以起到湿润嗓子的黏膜，改善嗓子部位的充血、水肿等的功效，所以对于缓解嗓子的疼痛症状是有一定的好处的。

但需要注意的是，因为吃甘蔗的过程中需要用力地咀嚼。如果患者在咀嚼甘蔗的过程中，出现了嗓子黏膜牵拉性的疼痛，这种情况就建议暂时不要吃甘蔗。